Zephyr: o benefício e o dano da delicadeza arejada
Na vida cotidiana, muitas vezes somos confrontados com todos os tipos de iguarias. Um deles é um marshmallow, cujos benefícios e danos serão discutidos neste artigo.
Marshmallow Benefício e dano
Qualidades úteis de marshmallows são inquestionáveis. Tem um sabor incrível e único, um apelo externo excepcional. Além dos dados de sabor, outra qualidade positiva inegável deste produto é o baixo conteúdo calórico, que não vai em comparação com outras guloseimas de sobremesa. Zephyr, cujo benefício e dano é coberto neste artigo, é reconhecido como um achado inquestionável para aqueles que desejam comer doces com o mínimo de dano à beleza e harmonia da figura. O baixo teor calórico do marshmallow, que é feito de acordo com uma receita tradicional, é conseguido usando exclusivamente frutas frescas e estabilizadores de plantas.
Zephyr deve a sua principal propriedade benéficacontido em sua composição pectina, que tem um efeito benéfico sobre a remoção de sais de metais pesados do corpo, os produtos da desintegração de produtos médicos, substâncias com maior toxicidade, e também aumenta a resistência do corpo em geral e reduz o colesterol.
Médicos-nutricionistas notam o grande benefício destaproduto para comida para bebé. Aliás, foram realizados estudos especiais que confirmaram o efeito benéfico do consumo de marshmallow pela geração em crescimento. Há uma afirmação bem fundamentada de que a aplicação leve de marshmallows na dieta de uma criança melhora a digestão perfeitamente, enquanto aumenta significativamente a atividade cerebral da criança.
Ágar-ágar também tem um benefício inegável:faz parte do marshmallow. Este produto de origem vegetal é extraído de algas marinhas. Também no marshmallow há uma quantidade suficiente de ferro, fósforo, numerosas outras substâncias úteis.
A suposição natural é que,Como na composição do marshmallow há uma quantidade enorme de carboidratos simples, é contra-indicada para pessoas que sofrem de obesidade, diabetes e outras doenças associadas a violações do equilíbrio de carboidratos.
Produção de marshmallow que é preparadoapenas na frutose, é um "wand-zashchalochka" para os diabéticos gulosos. Esta opção é considerada dietética, pois no marshmallow não há sacarose. Um médico qualificado na nomeação de uma dieta baseada em nutrição adequada, certamente recomendará incluir na dieta diária do paciente uma pequena quantidade de marshmallow clássico - uma iguaria completamente autorizada.
Zephyr, cujos benefícios e danos são determinados mesmona aparência, é melhor escolher tons brancos e amarelados. Neste caso, significa que não contém cores artificiais. Zephyr com qualquer recheio, coberto com raspas de coco ou esmalte, é melhor não comprar, porque pode se tornar um alérgeno poderoso.
É possível comer marshmallow à noite? Acontece que é mais eficaz usar essa iguaria à noite de 4 a 6 horas, já que durante esse período o teor de glicose no sangue é reduzido. É neste momento que você pode tirar o máximo proveito deste produto.
