Berry Mickey: propriedades úteis e contra-indicações

Todo mundo sabe que a Mãe Natureza nos dá dons incríveis na forma de legumes, frutas e bagas. Muitos deles têm não só um gosto surpreendente, mas também uma enorme quantidade de substâncias úteis.

Para tais presentes preciosos pertence e blueberries. Propriedades úteis e contra-indicações de bagas devem ser conhecidas por cada um de nós, a fim de usar o poder da natureza com a máxima eficiência. Acontece que essas frutas azuis escuras de aparência simples podem substituir alguns produtos de farmácia para nós.

Blueberry Berry: propriedades benéficas

As pessoas sabem sobre os benefícios dessas bagas desde tempos imemoriaisvezes. A rica composição única contém o segredo de sua força. Este conjunto de vitaminas (A, C, E, grupo B, PP, K) não pode se orgulhar de todas as plantas. Também um conjunto impressionante de micro e macro elementos contém esta bela planta - mirtilo. Propriedades úteis e contra-indicações são apenas devido à sua composição. Muito valioso para as pessoas é o fato de que ao comer essas frutas, uma pessoa recebe a quantidade necessária de antioxidantes. Eles nos advertem contra o aparecimento de vários tumores no corpo.

Um rico complexo vitamínico apoiará perfeitamenteo estado do sistema vascular se a sua dieta contém mirtilos. Propriedades úteis para os olhos dessas bagas são devido a este coquetel de vitamina. Até mesmo a medicina tradicional cética confirma o efeito benéfico dos mirtilos no aparelho visual: alivia a tensão e a fadiga, melhora o fluxo sanguíneo para o nervo óptico e, portanto, aumenta a acuidade visual. Especialmente quando uma pessoa sofre de perda de visão no escuro (cegueira noturna), sua dieta deve incluir necessariamente blueberries. Propriedades úteis e contra-indicações destas bagas estudam-se quase completamente, por isso, seguramente podemos confiar em séculos da experiência.

Usando blueberries diariamente, você pode limparintestinos de toxinas e toxinas devido aos péptidos que contém. Além disso, podemos acrescentar que essa fruta fortalece as funções de proteção do corpo e também pode afetar o envelhecimento das células. Portanto, aqueles que querem permanecer jovens e saudáveis ​​por mais tempo precisam apenas prestar atenção a essas bagas azuis.

Um pequeno grupo de pessoas não pode desfrutara força que a natureza plantou em mirtilos. Não é recomendado usar bagas para aqueles que sofrem de doenças das vias biliares, que têm pedras na bexiga, e também para pessoas predispostas a reações alérgicas. Se você sofre de constipação crônica, então este produto não é para você. Pessoas que sofrem de pancreatite também são proibidas de blueberries. Propriedades úteis e contra-indicações destas bagas dependerão do local de coleta. O fato é que as frutas devem ser coletadas apenas em áreas ecologicamente limpas. Caso contrário, eles conterão mais toxinas do que componentes úteis.

Vale acrescentar que as folhas da planta não são menos valiosas. Eles, assim como os frutos silvestres, podem ser colhidos (em maio), secos e fermentados com caldos e chás maravilhosos.