Jelking: depoimentos e resultados. O uso e o dano do jelqing

Surpreendentemente, não só as mulheres são infelizesseu corpo. Como se viu, um grande número de homens sofre por causa do tamanho modesto de sua dignidade principal. E, embora a cosmetologia e a medicina modernas saibam como ajudá-las, a solução para esse problema é muito incomum - jelqing. As revisões e os resultados de usar esta técnica serão considerados com mais detalhes.

Jelking como é

A história do uso de jelqing deixa suaraízes no passado distante. Nos tempos antigos, esta técnica é capaz de aumentar em volume e tamanho do órgão sexual masculino, usado principalmente árabes. Sabe-se que envolve o uso de um determinado conjunto de exercícios especiais, cujo objetivo é estimular o fluxo sanguíneo para a masculinidade.

Como resultado de muitos meses de trabalhoexercício correto), os vasos sanguíneos aumentam e, como conseqüência, as mudanças desejadas. Tudo isso pode ser conseguido aplicando regularmente o jelqing. Descreveremos o feedback e os resultados de seu uso abaixo.

Que tipos de jelqing existem?

Idealmente, existem dois tipos de jelqing: molhado e seco. No primeiro caso, a água é usada para preparar o órgão sexual masculino para o ciclo de exercício e, no segundo caso, não. Esta opção molhada usa-se muito mais muitas vezes seco. E principalmente para um amador. Quais são as características de um visual molhado e seco?

Jelqing molhado: como executar no chuveiro?

Não importa que tipo de técnicavocê escolheu (molhado ou seco), sua principal tarefa é preparar o órgão sexual para o trabalho posterior. Pode ser comparado com o aquecimento padrão que é realizado por pessoas antes da ocupação principal dos esportes. Lembre-se de que esse tipo de carregamento ajudará você a aquecer o corpo mais rapidamente e evitar lesões.

Por sua vez, o jelqing correto, por exemplo,molhada, realizada com mais freqüência no chuveiro. Para fazer isso, ajuste a pressão da água quente (não deve ser escaldante) e pegue uma bucha. Em seguida, o tecido macio e poroso é preenchido com água morna e gira em torno da dignidade masculina. O aquecimento ocorre.

Este procedimento deve ser repetido comoágua de resfriamento em uma esponja. No total, a água terá que ser recapturada aproximadamente a cada 25 a 30 segundos. Este procedimento é repetido até que seus músculos estejam adequadamente aquecidos. No final, você sentirá um calor tangível.

Como executar jelking molhado com lubrificante?

O segundo uso de jelqing molhado -use para aquecer os músculos com um lubrificante especial, gel ou creme. Para este propósito, você abordará qualquer substância que tenha uma base de óleo ou água. A principal condição - eles não devem ser absorvidos muito rapidamente. Por exemplo, você pode usar manteiga "Johnsons Baby". Tais exercícios de calcanhar são realizados da seguinte forma: primeiro, é necessário derramar uma pequena quantidade de lubrificante no braço e depois aplicá-lo no órgão sexual com movimentos suaves e massageadores.

Além disso, recomenda-se apertar o pênis em um anel em sua base, conectando o polegar e o dedo indicador da mão direita. Depois é necessário apertar os dedos e com o esforço de deslizá-los para a cabeça do pênis.

Idealmente, a mão no punho do dedo OK devechegar ao final do pênis em apenas 3 segundos. Além disso, os movimentos devem ser rítmicos e ser realizados com as duas mãos alternadamente com igual intensidade. No total, é necessário realizar 100 aproximações com cada mão. De um modo semelhante, mas sem usar qualquer lubrificante, o jelking seco é executado. Comentários sobre isso nos permitem concluir que os iniciantes precisam primeiro dominar a técnica molhada e só depois ir para o seco.

Jelking seco ou massagem nos dedos

Como uma variante do jelqing seco, você pode usarmassagem dos dedos dignidade masculina. Para este propósito, é necessário envolver o órgão sexual com uma mão (na sua base) de tal maneira que o polegar permaneça de um lado e os outros quatro do outro.

Em seguida, comece a subir usandouma leve tensão quando pressionada, alcançando a cabeça, gire sua mão (deve fazer um movimento parecido com um tipo de figura oito) e deslize para baixo suavemente. Realizar uma massagem semelhante não é inferior a 15-20 segundos. Repita todos esses movimentos exatamente o oposto: suba suavemente e desça com a tensão. Aqui você pode usar tanto jelking molhado e seco. O feedback e os resultados deste exercício serão positivos se você o fizer corretamente.

Como melhorar e consertar o resultado?

Para melhorar e consolidar o resultado,É necessário realizar os exercícios acima por 2-3 semanas. Por exemplo, durante a primeira semana, você deve executar de 200 a 300 repetições (ou seja, exercícios com uma alça de dedos OK).

Portanto, com cada mão não mais100-150 slides. Ao mesmo tempo, a força da compressão dos dedos deve ser média, e a duração do exercício em si não pode exceder 10 minutos. Faça isso agitando regularmente. Seus resultados vão realmente surpreendê-lo.

Na segunda semana, o número de repetições e forçaa compressão permanece a mesma e o tempo de execução é aumentado em 5 minutos. Na terceira semana, o número de lapsos com as duas mãos deve ser aumentado para 500 vezes ou mais. Recomenda-se também reforçar a compressão e prolongar o tempo para 20 minutos.

Dzhelking: comentários e resultados

Este método de aumentar a masculinidadecausou muito debate entre os representantes do sexo forte. Alguns deles argumentam que o método é completamente inútil e não recomenda usá-lo em si mesmo.

Outros se gabam de seu sucesso, mas comalterou que, sem o uso de um lubrificante, o processo é muito doloroso. O terceiro não teve paciência suficiente, e eles não começaram a esticar suas aulas por até 3 semanas. O quarto diz que eles usam jelking diariamente. O benefício dessa técnica está na sensibilidade sexual incomum que eles subsequentemente adquirem.

Se falamos sobre os resultados, então, de acordo com alguns dados, os sujeitos mostraram um aumento no tamanho do órgão sexual em cerca de 0,5-0,7 cm.

Prós e contras

Como qualquer técnica, o jelking tem suas vantagens econtras Por exemplo, a partir de vantagens, é possível distinguir um aumento real no órgão sexual em tamanho (em comprimento e largura). Além disso, com a abordagem correta, esses exercícios melhorarão a circulação sanguínea e aumentarão a eficácia da ereção.

No entanto, se incorretamente fazendo jelking, danoserá muito mais pesado que bom. Por exemplo, com uma abordagem não clássica, você pode ter lesões nos tecidos moles, puxar os músculos da virilha, danificar os vasos e a pele. Você também pode ter alguns efeitos colaterais.

Quais são as conseqüências de ações erradas?

Entre os efeitos colaterais que podem ocorrer ao usar a técnica errada de Jelkhing, pode-se destacar o seguinte:

• um tumor na região da cabeça ou base do pênis;
• contusões e hematomas;
• a presença de uma malha capilar (indicando quebras nos capilares);
• sensações desagradáveis ​​e não passageiras por muito tempo;
• vermelhidão característica;
• obter uma forma desproporcional ou não padronizada do órgão sexual (no final do curso), etc.

Como reduzir o possível prejuízo de uma técnica?

Para minimizar possíveis lesões,causada por pressão excessiva ou ações impróprias na masculinidade, inicialmente é necessário consultar um médico. É ele quem dará recomendações e ajudará com conselhos práticos. Além disso, todos os exercícios devem ser realizados estritamente de acordo com o esquema, incluindo um aumento na carga e no tempo. Faça tudo em etapas e tente não apressar as coisas. E o mais importante, observe o resultado.

Ao menor desvio da norma, recomendamosinterrompa o curso e faça uma pausa de 2 a 3 dias. É necessário fazer uma pausa nas aulas, mesmo que desde o momento do seu início você tenha começado a sentir problemas de ereção. Em uma palavra, execute todos os movimentos sem fanatismo, usando o bom senso.