Como beber vinagre de maçã para perder peso: dicas e truques

Vinagre feito de maçãs, desde os tempos antigosfoi usado como um restaurador geral para o corpo, bem como para a correção eficaz da figura e melhora da pele. Um conhecido médico americano Jarvis desenvolveu até mesmo um sistema dietético completo com sua aplicação.

Há uma velha lenda, segundo a qualrainha do Egito Cleópatra, brilhando com sua beleza, para perder peso, usava vinagre de maçã. Depois das suntuosas festas, ela aceitou o remédio que sua empregada lhe trouxe, meio diluindo-o com água. No entanto, esta proporção é muito maior do que a taxa permitida e pode danificar a mucosa gástrica, então você deve usar corretamente o remédio e saber como beber vinagre de maçã para perder peso.

Vinagre de maçãs tem uma composição em que existem muitossubstâncias minerais valiosas. Contém potássio necessário para o funcionamento normal do sistema nervoso. Em sua composição contém muitos ácidos: maçã, acético, oxálico, limão e outros. O vinagre de maçã, cujo uso leva a uma diminuição do apetite e à aceleração do metabolismo celular, promove a clivagem eficaz e a remoção de gorduras.

É muito benéfico para a pele ao tomar banhos. Ingestão eficaz de vinagre e com a gravidade emergente nas pernas. Neste caso, é suficiente realizar uma trituração regular dos pés com uma solução de maçã.

Na culinária, o vinagre de maçã é usado paramarinar carne e para fazer molhos, condimentos e maionese. Adicionando algumas gotas de solução de maçã dá um sabor especial e frescura para saladas de vegetais.

Como beber vinagre de maçã para perder peso?

A composição de baixa caloria éum tempero muito adequado para pratos dietéticos. O vinagre de maçã para reduzir o peso deve ser tomado de acordo com uma regra estritamente definida, respeitando a dieta. A dieta diária deve incluir alimentos naturais, exceto alimentos fritos, gordurosos, defumados e salgados.

Recomenda-se a solução de maçã preparadause antes das refeições em uma colher de chá até três vezes ao dia. Os resultados da dieta podem ser sentidos em poucos dias. Depois de uma semana, os quilos extras desaparecem e o apetite diminui. Para obter um efeito mais duradouro, você precisa continuar o curso por dois meses. O vinagre de maçã deve ser tomado apenas em um estado diluído.

Existem outras recomendações, como bebervinagre de maçã para perda de peso. Em particular, a droga pode ser tomada de manhã com o estômago vazio com uma colher de sopa de mel e uma segunda vez à noite antes de ir para a cama. Como beber vinagre de maçã para perder peso de forma mais eficaz? É aconselhável tomá-lo em conjunto com procedimentos úteis, por exemplo, envoltórios de queima de gordura. Este esquema é bastante eficaz para a celulite e estrias nos quadris e no abdômen. Para preparar a solução, dilua o vinagre com água. Além disso, impregná-los com um pano, que então envolve o corpo, seguro com um filme. O procedimento dura de 30 a 40 minutos. Além de envoltórios, vinagre de maçã é usado para moagem e várias compressas.

Depois de ler sobre como beber vinagre de maçã,Para perder peso, você pode fazer um curso dietético, respeitando todas as recomendações. No entanto, para não prejudicar o seu corpo, você deve consultar um especialista antes de iniciar o programa.