Barraca nervosa
Quando uma mulher em fúria pisa os pés e bateplacas, eles dizem que ela tem um colapso nervoso. Nos livros de referência médica, não há tal diagnóstico. Este é um sintoma de um distúrbio nervoso agudo caracterizado por uma perda temporária de controle comportamental.
Um flash de fúria, uma risada histérica, um soluço chorandoou estupor - todas estas são respostas a este ou aquele estímulo externo. Assim, na substância cerebral, ocorreu uma perda de seratonina, adrenalina e norepinefrina. O equilíbrio habitual de substâncias hormonais que foram consumidas abruptamente, mantendo o sistema nervoso em repouso, foi quebrado. Uma outra reação estável não foi suficiente hormônios. Sizzled e cozido nas células nervosas.
As mulheres têm um colapso nervoso com mais frequência, porqueexperiência para todas as esferas da vida. A mãe é igualmente importante, a marca que o filho trará da escola e como o chef avaliará seu projeto, então "Mamãe está dividida". Os pais são o principal - conseguir uma promoção no trabalho e tudo o mais é formado por si mesmo.
Uma análise do seu próprio comportamento ajudará a perceber sintomas perigosos no tempo.
Sinais de um colapso nervoso
- À beira do fracasso da manifestação de fadiga, a fadiga rápida e a fraqueza passam a forma crônica.
- Uma pessoa reclama que alguém ou todo mundo o irrita na menor ocasião. A tentativa de expressar um comentário pessoal ou descontentamento usual termina em uma explosão de raiva, raiva.
- A introspecção passa a linha da crítica saudável. De dentro de uma pessoa corrói um sentimento de culpa. Não importa com que se relacionar o arrependimento, mas parece que os pecados lembrados têm significância histórica em seu próprio destino.
- Um colapso nervoso tem todas as chances de se tornar um sintomaneurose aguda. Este é o caso quando uma pessoa já está convencida de que toda a sociedade está contra ele. Parece que você precisa urgentemente se esconder, mas isso não é possível. O sentimento de desamparo é imperceptivelmente substituído pela ansiedade crônica. Do ponto de vista do senso comum - é hora de um psicólogo.
- Aumento da sensibilidade é mostrado para cadaocasião insignificante. Ao mesmo tempo, surge constantemente a ideia de que as pessoas são rudes e magoadas intencionalmente, e pessoas invejosas planejam com antecedência como mais dor pode ser tocada pelos vivos.
- Muitas vezes, um colapso nervoso provoca irregularidades no trabalhooutros sistemas do corpo. Comece periodicamente dores de cabeça, que são acompanhadas por ruído intrusivo nos ouvidos. Especialmente a tendência se torna perceptível com a idade. Quaisquer manifestações de neurose são acompanhadas de insônia, como um marcador luminoso de distúrbios do sistema nervoso. Ataques de indigestão são substituídos por constipação.
- Aumento do apetite, bem como completa ausência dele, é muitas vezes uma consequência do fator psicológico. Urgentemente precisa estudar o problema se o peso do corpo cair drasticamente ou aumentar.
Um colapso nervoso. O que devo fazer?
- Para descobrir o erro que causou asobrecarga nervosa, pode ser difícil por causa da falta de habilidades necessárias. O psicólogo sabe identificar o principal fator que requer correção. É por isso que a consulta de um especialista é a solução ideal nessa situação.
- Qualquer médico imediatamente dará o comando para descansar, mesmo que o problema tenha surgido no cenário de ociosidade. Afinal, a preguiça não tem nada a ver com o relaxamento completo.
- Mude o modo do dia e da semana de modo a reservar uma hora para passeios, jogos, passatempos, reuniões em um café para tomar uma xícara de chá. Nenhum colapso nervoso pode ser tratado sem ajustes na rotina diária.
- Visitar uma nutricionista afetará drasticamentesobre o estado da psique. Afinal de contas, não estamos falando de perder peso, mas da dieta ideal com um olho nas características individuais do corpo, o estado na véspera de um colapso nervoso.
Os neuróticos modernos são bem versados emuma variedade de estados emocionais, tem uma técnica de autocontrole e é capaz de "desabafar". As neuroses tornaram-se tão familiares que as pessoas lidam com elas tão facilmente quanto com um resfriado.