Coco: benefício e dano

Frutas exóticas como muitas pessoas. Afinal, você quer comer outra coisa, exceto maçã, pêra e uvas. Uma das culturas favoritas no exterior é o coco. Como você sabe, o fruto proibido é doce. Então acontece com coco. Embora não seja proibido, mas inacessível, é incrivelmente difícil abri-lo. E, portanto, eles querem aproveitar ainda mais do que, digamos, o abacaxi. Além disso, essa porca é incrivelmente útil. Tudo é valioso nisso: a polpa, o leite e até as fibras. Não há praticamente nenhum desperdício de drupas de coco. É realmente uma planta maravilhosa que é digna de ser apreciado por eles.

Coco como uma planta

O coco é uma fruta que pertencefamília de plantas de palma. A cultura está crescendo em uma palmeira esguia e alta, com folhas densas, lisas e longas. Coqueiro traz frutas redondas de até 30 centímetros de comprimento e pesa de um e meio a dois e meio quilos. No topo da porca cobre uma casca forte com fibras duras. Dentro do osso é uma carne branca e macia, bem como água de coco, que tem um sabor doce. Amadurecer pode amadurecer por cerca de dez meses. Quando a castanha fica marrom, significa que está madura e pode ser arrancada. Se o envelope do feto for verde, ele ainda não está maduro e não deve ser removido da palma da mão.

A casca da castanha é tão dura que, mesmo durante o transporte do produto através do oceano, não pode ser danificada. Mesmo depois de viajar, pode germinar em novos lugares.

Porque o coqueiro adora o solo arenosopraias, em abundância pode ser encontrada na Índia, Filipinas, Tailândia, Indonésia, Sri Lanka e outros países, onde o clima tropical.

O que está em um coco

A composição do coco é extremamente diversificada. Nele há muitas vitaminas do grupo B (B1-B3, B5, B6 e B9). Também presente nele e minerais, como cálcio e potássio. Além disso, o feto contém água, gorduras, proteínas, carboidratos e fibras. Em pequenas quantidades, a drupa é enriquecida com vitaminas H, E e C e minerais como manganês, magnésio, cobre, ferro, sódio e outros.

O coco tem um muito grandeO teor calórico é de 362 quilocalorias por cada cem gramas do produto. Mas não deve ser por causa disso recusar o uso da fruta. Apenas não com freqüência e em porções limitadas.

Propriedades de um feto exótico

Para o corpo humano, as propriedades do coconozes são simplesmente inestimáveis. Nos países onde o fruto cresce, é considerado um verdadeiro presente dos deuses. Em todos os hospitais indianos para pacientes gravemente doentes, a água de coco é prescrita como um meio restaurador e restaurador. O coco ajuda a regular o funcionamento de quase todos os processos metabólicos. Promove a síntese de aminoácidos e normaliza o estado dos tecidos nervosos. A fibra vegetal, contida na drupa, tem um efeito benéfico no trabalho do trato gastrointestinal.

Coco contém um número deo ácido láurico, que suprime a multiplicação de vários organismos patogênicos e confere ao produto qualidades antimicrobianas. A água do coco regula perfeitamente a pressão e remove o colesterol dos vasos. Pode ser usado para reduzir o calor e manter o equilíbrio de sal. Suco dissolve pedras e cura doenças renais.

Benefício mais dano

Coco, o benefício e dano de quedescrito neste artigo, é usado para tratar muitas doenças. Mas ele também tem muitas contra-indicações. Mas sobre tudo por sua vez. A polpa fresca da carne melhora a digestão, repõe a falta de energia, melhora a visão, fortalece o coração e previne o desenvolvimento de tumores. O leite perfumado e doce da noz harmoniza e refresca perfeitamente a pele. A água de coco é especialmente útil para a pele envelhecida e lenta. E adolescentes com a ajuda deste suco podem derrotar a acne.

Mas apesar de todos os seus méritos, os frutoscoqueiros podem trazer e prejudicar. Existem poucas contra-indicações para o uso de células ósseas, mas elas existem. E em primeiro lugar é necessário observar a intolerância individual e a alergia ao produto. As pessoas com excesso de peso são aconselhadas a não comer cocos devido ao seu alto teor calórico. Como o feto tem um efeito laxante, é melhor abandoná-lo se a diarréia transpirar. A hiperfunção da glândula tireóide também é uma contra-indicação ao uso de iguarias exóticas.

Aplicação nas artes culinárias

Devido ao fato de que o coco temcheiro e sabor incrivelmente agradáveis, ele encontrou sua ampla aplicação no ramo da culinária. Via de regra, usa-se a polpa do fruto, que é seco, fazendo flocos ou esfregando-o em um ralador.

O produto está em perfeita harmonia com diferentes pratoscarne, proporcionando-lhes um sabor picante. É por isso que o leite e a polpa do osso são ingredientes incrivelmente populares na gastronomia do leste da Ásia. Lá eles são adicionados como segundo cursos e em sopas.

Mas acima de tudo, a noz é necessária para a preparação de pratos doces e sobremesas. É adicionado a cremes e bolos, e misturado com doce mingau e queijo cottage.

Descobrindo a fruta

A maioria dos leitores está interessada, provavelmente,A questão é como abrir um coco em casa? Afinal, esta não é uma tarefa fácil e requer esforços extraordinários. Se você tiver uma chave de fenda em sua casa, o procedimento será bem fácil e você não danificará a carne das drupas. Se você deseja obter duas metades idênticas da porca, deve ser exatamente na linha "equador" drill a uma distância de dois a três centímetros de buracos do outro. Se for necessário obter a metade com arestas vivas, os mesmos buracos devem ser perfurados na seqüência de xadrez ao longo do "equador". Depois de feitos os furos, é necessário partir o coco e usar a faca de cozinha para finalmente abri-lo.

Você pode abrir a drupa com uma faca comum,com uma alça pesada. Pelo "equador" do feto, a ponta do instrumento precisa ser feita com entalhes profundos. Então nestas marcas é necessário ver uma concha. Se o procedimento não for bem sucedido, recomenda-se jogar o coco. Mas é importante fazê-lo, para que o impacto da queda caia no local onde a serragem foi realizada.

Histórias de pessoas sobre deliciosas frutas

Comentários de coco são diferentes. Ele pertence aos produtos que gostam da primeira "mordida" ou não. Portanto, as pessoas que ele gostava, eles dizem que seu gosto é realmente um deleite celestial. Aqueles que não tomaram o fruto, note a dureza de sua polpa e o gosto incompreensível do leite. Mas todos os consumidores dizem positivamente sobre os benefícios da cosmetologia dos brotos ósseos, alegando que funciona da maneira mais maravilhosa na pele.