A coxa de frango soldada no multivark - um achado para a alimentação dietética

Almoço preparado em casaespecialmente saborosa. Hoje, a maioria das pessoas prefere comer produtos semiacabados prontos. Claro, é conveniente comprar um pacote de ravioli ou salsichas, misturar água fervente e jantar na mesa. Mas de acordo com os médicos (nutricionistas, psicólogos), tal alimento é prejudicial não só pela sua composição, mas também do ponto de vista psicológico não cria conforto especial na casa.

Cozinhar como uma ciência se desenvolve e todos os anosexistem novas tecnologias, aparelhos elétricos para a conveniência de cozinhar. Por exemplo, uma coxa de frango em um multivark pode ser feita em apenas vinte minutos. Para fazer isso, só precisa lavar o frango, sal, adicionar um pouco de água, especiarias, selecione o programa desejado (no nosso caso, "extinção") e defina o temporizador para vinte minutos. Todo esse tempo você pode fazer qualquer negócio, o prato não vai queimar e não vai ferver.

Frango é um dos alimentos que é muito ricoproteínas, vitaminas B, E, A, minerais, microelementos. Muitos nutricionistas recomendam comer frango em vez de carne animal. Coxas de frango com batatas serão muito saborosas. Precisamos descascar as batatas, cortá-las em cubos. Em seguida, lave as coxas de frango, coloque em uma panela, coloque as batatas cortadas em cima, despeje um pouco de água, sal, adicione sal, especiarias. Selecione o programa "quenching", coloque o temporizador por vinte minutos. Em seguida, coloque o prato no prato. De cima você pode polvilhar com queijo ralado, adicionar creme azedo, decorar com verduras picadinhas.

Coxa de frango no multivark é obtidarico e saboroso. Pode ser servido com uma salada de legumes. Esta será uma comida maravilhosa dieta. Para aqueles que se dedicam intensamente em esportes, a coxa de frango cozida em um multivarche é melhor comer sem pele, com verduras cruas, por exemplo, com pimenta búlgara, tomates, pepinos. Carne de frango contém uma grande quantidade de proteína, que afeta favoravelmente o crescimento da massa muscular.

Você pode cozinhar uma coxa de frango no forno. A receita não é difícil: você precisa lavar a coxa, desanimá-la levemente, depois colocá-la em uma panela, adicionar sal, adicionar temperos. Para que o quadril seja suculento, você pode cobrir com papel alumínio para assar. Asse a 220 graus por quarenta minutos. Então você pode servir com qualquer prato, salada de legumes, verduras. Muito bom será, além de tomate ou molho de creme de leite.

Uma coxa de frango cozido em um multi-muito mais útil e saboroso bolinhos de fábrica ou salsichas. Muitas vezes, meias-letras usam produtos abaixo do padrão e não naturais, que às vezes são perigosos para a saúde das pessoas. Empresas de alimentos na busca de ganhar dinheiro esquecem a utilidade dos produtos. É melhor gastar um pouco mais de tempo para o jantar, mas será agradável para todos os membros da família. Um multivareador moderno ajudará não só neste caso, mas também dará tempo para a comunicação com as crianças, para coisas domésticas ou favoritas ou apenas para descansar um pouco depois de um dia de trabalho. Com ela, cozinhe com facilidade e agradavelmente, especialmente para os entes queridos.