O ácido lipóico é útil para perder peso?

No processo metabólico humano, um lugar especialtoma ácido lipóico. É uma vitamina N, responsável pelo metabolismo de carboidratos e lipídios. Se esta substância no corpo é suficiente, então o metabolismo funciona em um nível alto, e o nível de colesterol diminui. Alguns especialistas notam que esta substância é muito útil na redução de peso.

O que é útil para a perda de peso do ácido lipóico

Não há muitos produtos que sãosua composição contém este ácido. Basicamente, estas são leguminosas e plantas verdes, bem como uma pequena fração desta substância pode ser encontrada em frutas. Além do fato de que o próprio corpo é capaz de reproduzir a vitamina N, não é supérfluo recebê-lo de fora. Em média, a necessidade de uma pessoa durante o dia é de 30 mg. Isso indica que para atingir essa taxa, deve-se comer vegetais verdes com quilos. Todos entendem que isso é impraticável. Ácido lipóico para perda de peso ajuda a reduzir o apetite e reduzir os quilos acumulados. Até 30 anos, esta substância é produzida pelo homem tanto quanto possível. No entanto, ao atingir essa marca, o ácido é sintetizado cada vez menos. É por isso que é tão importante depois dos 30.

Ácido lipóico para perda de peso: dosagem

Está cientificamente provado que esta substância em quantidade250 mg podem aumentar a taxa metabólica. Além disso, melhora perfeitamente a imunidade e tonifica os músculos. Atualmente, existe um grande número de medicamentos, que são baseados na vitamina N. Nas farmácias, existem muitas modificações diferentes associadas a essa substância, como por exemplo, o ácido alfa-lipóico para perda de peso. É apresentado em diferentes formas de liberação - de cápsulas a injeções. O principal objetivo da maioria das drogas é o tratamento da aterosclerose e doenças do fígado. No entanto, para algumas pessoas, o ácido lipóico para perda de peso é mais importante.

Contra-indicações Básicas

Em nenhum caso você deve tomar este remédio emtempo de gravidez e lactação. Além disso, não é recomendado usá-lo para quem tem intolerância individual aos componentes. Em caso de sobredosagem, aparecem náuseas, fraqueza e dores de cabeça. Se notar esses sintomas, consulte imediatamente um médico e pare temporariamente de tomar o medicamento. Também durante o curso você não pode beber bebidas alcoólicas.

Porque qualquer medicamento deve ser prescritomédico, em seguida, ácido lipóico para perda de peso não é excepção. Comentários sobre este produto são principalmente positivos. Muitas pessoas dizem que o treinamento na academia se torna mais eficaz, o bem-estar melhora e os quilogramas parecem derreter diante de nossos olhos. Alguns alegaram que dentro de uma semana de tomar esta vitamina levou até três quilos sem restrições especiais na alimentação e exercício. Alguns especialistas aconselham tomar este medicamento com L-carnitina, uma vez que a obtenção do efeito será mais rápida e perceptível. Também é importante notar que o ácido lipóico não só ajuda a se livrar do excesso de peso, mas também limpa o corpo perfeitamente, removendo todos os tipos de toxinas e toxinas do mesmo.