Algo sobre como mudar o personagem

Apesar do fato de que a vida às vezes faz as pessoasser rude, cínico e do mal, muitos de nós tendem a mudar o personagem. Felizmente, o homem ainda permanecia aspirações brilhantes: ser gentil e sensível, bem como proposital e eficiente quer ser quase todos. É aqui que reside o principal problema. Como mudar o personagem? Muitas vezes os nossos impulsos e permanecem apenas em rajadas. No entanto, se você tentar, você pode conseguir bons resultados.

Primeiro passo

Muitos especialistas dizem que a concentraçãopensamentos sobre nossas qualidades negativas e o fato de que precisamos consertá-las - táticas fundamentalmente erradas. Primeiro de tudo, você precisa aceitar seu personagem como é. Sim, isso mesmo. Afinal, somos todos pessoas, com traços positivos e negativos. E o fato de existirem tipos completamente diferentes de caráter de pessoa nos ajuda a conviver conosco. É claro que isso não significa que não devamos tentar reduzir o impacto negativo de certas características de nosso caráter na vida. Apenas faça isso com a mente. Percebendo quais dos traços nos impedem de viver, precisamos descrevê-los detalhadamente em uma folha de papel, acrescentando, em que situações eles se manifestam mais fortemente.

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Segundo passo

Certamente você tem um personagem favorito: de um livro, filme ou desenho animado. Muito provavelmente, ele tem aqueles traços de caráter com os quais você sonha. Perguntando-se como mudar o personagem, lembre-se do seu herói favorito, e a resposta virá por si mesma: por imitação. Imagine-se um cavaleiro nobre ou uma garota de Turgenev quando sentir que essa ou aquela qualidade negativa está tentando estragar seu humor e os que estão à sua volta. Reúna toda a sua vontade, coragem e perseverança em um soco; imagine que este é o seu principal papel na vida ... E então tudo vai acabar!

Terceiro Passo

Antes de mudar o personagem, você devePerceba que qualquer qualidade humana tem um irmão gêmeo. A diferença entre eles é apenas na "maneira de comportamento". Por exemplo, a preguiça é o reverso da atividade. A raiva é bondade e um humor maravilhoso. E assim por diante. Então, até certo ponto, todos nós temos um conjunto completo de tais "irmãos gêmeos", apenas alguns de nós sabem como fazer amizade com eles, e alguns deles não. Então, quando você, por exemplo, ficar com raiva, conte para si mesmo por volta das dez, imaginando como você caminha por um caminho imaginário, da raiva à bondade e à serenidade. Você não precisa se esforçar muito, basta contar e respirar profundamente. Espere um pouco e a manifestação negativa de um dos traços de seu personagem se tornará positiva.

Não exija nem da vida nem de você mesmo um instanteresultados, porque é possível alterar o personagem, é claro, mas não imediatamente. Apenas com uma ideia clara de que você realmente precisa, assim como com o uso de várias técnicas (não apenas as descritas acima, mas também as demais), você poderá mudar, para se tornar, pelo menos, um pouco melhor. E, como se sabe, quando uma pessoa muda, sua vida também muda. Tão logo comece a trabalhar em si mesmo!