Qual é o segredo da felicidade de uma pessoa?

Nos tempos antigos, as pessoas descreviam a felicidade comomeninas com uma longa trança. Ela voou pelo ar e circulou maliciosamente. O vento às vezes a aproximava do chão, permitindo que ela alcançasse um galho de árvore e permanecesse no chão.

Se a menina não tivesse tempo para fazê-lo, então elanovamente levado para cima. O significado dessa imagem é simples: a felicidade não é apenas o nascimento sob uma estrela bem-sucedida, mas também a capacidade de ter uma chance no tempo. Afinal de contas, é ele quem é capaz de ajudar uma pessoa a alcançar seus objetivos, enchendo a vida de significado.

O que é felicidade?

A primeira categoria de pessoas vê sua felicidade em novosconhecimento, promoção. Tais indivíduos trabalham incansavelmente, dominam novas habilidades, se esforçam para trazer algo individual para a vida social. Quando encontram seus admiradores ou descobrem algo novo no mundo da ciência ou da política, ficam completamente satisfeitos.

A segunda categoria de pessoas pensa que a felicidade ésolidão Seguidores deste ponto de vista aborrecem a multidão, a fofoca e a vaidade mundana. Eles só podem sentir prazer estando sozinhos consigo mesmos. O trabalho no solo, a visão do pôr-do-sol carmesim e o cheiro inebriante da floresta fazem com que sintam uma verdadeira harmonia.

A terceira categoria de pessoas está focada emcasamento forte, filhos saudáveis ​​e amor mútuo. Muitos estão procurando felicidade em sua vida pessoal, percebendo sua ternura em cuidar dos entes queridos. Tanto mulheres como homens precisam disso.

Segredos da felicidade da família

Muito atrás da marcha de Mendelssohn e alegregritos de convidados: “Amargo! Amargo! ”Talvez, depois do casamento, 5 anos se passaram ou 10-15. Não importa quanto tempo os cônjuges vivam juntos, chegará o momento em que cada um deles irá pensar: ele é feliz na vida familiar?

Os psicólogos destacam os principais pontos queafetam a harmonia no relacionamento de um casal. Percebe-se que os amantes à primeira vista só percebem os melhores lados um do outro. Infelizmente, esse recurso é perdido com o tempo.

O descontentamento e o aborrecimento estão substituindo a admiração mútua. Portanto, os segredos simples da felicidade na família começam com a capacidade de se concentrar nos traços positivos do seu escolhido.

Especialistas no campo da psicologia notaram: quanto mais rápido um casal aprende a dizer as frases: "nós", "nosso", "decidimos", mais chances eles têm de uma união forte e longa. Este é o principal segredo da felicidade do amado. Família é um organismo único. E se cada um dos cônjuges começa a viver sua vida, então esse relacionamento está condenado.

O que influencia a felicidade em um par?

A vida social tira a parte do leãotempo e esforço. Todos no par se esforçam por independência financeira e, como regra, há falta de comunicação. No período da manhã, os cônjuges se dispersam para o trabalho, jantam separadamente, em horários diferentes chegam em casa à noite.

Apesar das diferentes circunstâncias da vida, um casalRecomenda-se que você visite lugares públicos juntos pelo menos uma vez por semana, assista a programas de TV bem-humorados e preste a devida atenção à esfera sexual. A felicidade da família é a capacidade de respirar o mesmo ar, fazer planos comuns e ter empatia entre si.

E o nascimento das crianças só fortalece a conexão entre marido e mulher. De fato, os segredos da felicidade da família estão disponíveis para cada pessoa. O principal é prestar atenção a eles no tempo.

Dicas importantes

Estudos científicos mostraram que os sortudosdesde o nascimento é dado para ser unidades. Outros, em suas tentativas de encontrar felicidade, muitas vezes precisam romper a linha habitual de comportamento. Mas você deve começar com uma visão de mundo.

Muitos filósofos e cientistas estão tentando encontraralgoritmos de felicidade. Muitas obras literárias foram escritas sobre esse assunto. Uma das últimas edições é chamada de "10 segredos da felicidade". Adam Jackson - o autor deste livro - está tentando transmitir ao leitor verdades simples, usando a parábola.

O enredo principal é simples: Um homem conhece um homem idoso que fala sobre como ele chegou à sua felicidade. Junto com isso, o autor introduz o leitor para as histórias interessantes de várias pessoas que se encontram no caminho do narrador.

Com base nessas histórias, Jackson identificou 10 segredos da felicidade:

1. Força do relacionamento
2. Força do corpo
3. O poder do momento.
4. O poder das idéias sobre você.
5. O poder do objetivo.
6. O poder do humor
7. O poder do perdão.
8. O poder de dar.
9. O poder dos relacionamentos.
10. O poder da fé

Fatos sobre a felicidade

Muitos psicólogos concluíram que a saúde,indubitavelmente, é a primeira chave para a verdadeira felicidade. Este é um presente natural, e eles devem ser valorizados. Boa condição física e equilíbrio mental ajudam o indivíduo a caminhar positivamente pela vida.

A segunda chave é objetivos de vida. Felicidade implica uma certa atitude de uma pessoa em relação ao seu destino e ações concretas. É o desenvolvimento, não a existência sem propósito, que dá plenitude de vida e satisfação. Aprendendo novas e unindo o fluxo de eventos em desenvolvimento, a pessoa obtém silenciosamente o resultado desejado. Sim, ele vem com a experiência, o que nem sempre é positivo. Mas isso tem seu sal. A experiência negativa ensina e ajuda a tirar conclusões. Portanto, muitos psicólogos recomendam a si mesmo a pergunta: "Por que essa situação surgiu?"

Talvez uma pessoa tenha a chance de descobrir seus erros e alcançar ainda mais felicidade do que esperava. Afinal, não é sem razão que há um ditado: "Não haveria felicidade, mas a desgraça ajudaria."

A terceira chave é a capacidade de apreciar cada momento eame-se Uma pessoa que não dá importância à sua aparência e coloca tudo em “depois” dificilmente ficará satisfeita com a vida. Está provado que aquele que torna sua imagem mais atraente e vive "aqui e agora", tem uma maior tolerância ao estresse. Afinal, estando em um estado de espírito harmonioso, a pessoa sente confiança e satisfação moral. Talvez o principal segredo da felicidade esteja nisso?

Na verdade, cada leitor pode nomearseus fatores responsáveis ​​pela qualidade de vida. Alguns vão chamá-los de "Sete regras de uma vida feliz", outros - "Dez Segredos de Riqueza, Felicidade, Amor, Saúde". O ponto não está no título em si ou no número de pontos. E em que princípios o indivíduo adere, quais são seus valores de vida, prioridades e se ele possui os recursos necessários.

Interferência no caminho para a felicidade

Qual é o segredo da felicidade? Alguns consideram - em qualidades pessoais positivas. Traços de caráter geralmente determinam o futuro do indivíduo. Como você sabe, a natureza concede a todos um certo tipo de sistema nervoso, dos quais, como você sabe, há quatro: fleumático, otimista, melancólico e colérico. Mas qualquer um de nós é capaz de corrigir nossas qualidades pessoais.

Portanto, é necessário avaliar sobriamente a si mesmo comopersonalidade. Se se verificar que os complexos estão na liderança, então é necessário livrar-se deles. Nada torna uma pessoa mais infeliz do que depressão e descrença. Portanto, siga o provérbio sábio: "Se você quer ser feliz - torne-se eles!"

Psicólogos aconselham escrever em um pedaço de papeltraços negativos do seu personagem, e depois passos para corrigi-los. Por exemplo: "Eu estou frequentemente de mau humor porque sou desajeitado e não sei como falar com meus colegas". A linha abaixo deve escrever como resolver este problema: “Para desenvolver a plasticidade, você deve se matricular em uma escola de dança. Receba treinamento sobre a arte de se comunicar com as pessoas ".

Não é ruim escolher um objeto para seguir: ator, político, empresário. O objetivo não é copiar cegamente seu estilo, mas sim escolher uma estratégia de comportamento. Pode-se dizer com grande certeza: um personagem complexo pode se tornar o principal obstáculo no caminho para encontrar a harmonia. O autodesenvolvimento e o trabalho incansável em si mesmo é o principal segredo da felicidade de cada pessoa.

Segredos de um homem de negócios

No curso de especialistas em pesquisa estatísticaeles fizeram uma pergunta a um grande homem de negócios: “Qual é o segredo da sua felicidade?” Sem pensar duas vezes, ele respondeu: “Eu tenho meus próprios segredos. Mas estou pronto para compartilhar com vocês, pois eles podem ser aplicados em diferentes esferas da vida: na guerra, em ações pacíficas e no amor ”. Ao contrário de A. Jackson, que derivou dez segredos da felicidade, com base na experiência de outras pessoas, essa pessoa usou seu conhecimento e suas ações.

Segundo ele, quase todo indivíduo criaprograma em seu subconsciente. Ela faz ao vivo, obedecendo a certas convenções. É claro que o sistema social de valores também deixa sua marca, forçando uma pessoa a duvidar e olhar constantemente para os outros.

Está provado que quanto menos personalidade adereconvenções, mais chances ela tem de encontrar sua felicidade. 5 princípios do empresário mencionado ajudarão nisso. Eles são mais duros do que as dicas do livro "10 segredos da felicidade". Adam Jackson arquivou informações usando uma imagem coletiva. E como é certo um empresário que deseja permanecer anônimo? Primeiro você deve ler suas recomendações.

Abaixo os estereótipos

O primeiro princípio é permissividade. Não se trata de violar a lei legal. É importante libertar sua atividade de pensamento de todas as proibições que uma pessoa inventou para si mesmo. Perceber que tudo é permitido não é fácil! Mas se isso for bem-sucedido, o indivíduo será capaz de se mover pela vida muito melhor que os outros.

O segundo princípio é fazer o que vem primeiro.cabeça Porque só isso é intuição. Qualquer pensamento que vem depois é o resultado de reflexões lógicas que nem sempre são verdadeiras. A coisa mais correta é se fazer a pergunta: “Isso realmente me traz felicidade?” É muito importante agir, deixar ir, não obedecer a dogmas geralmente aceitos.

Nada para se arrepender e pensar em si mesmo

O terceiro princípio é ser guiado pelo seuinteresses. É curioso que muitos indivíduos dependam das opiniões dos outros. O que eles vão pensar? E se não inconveniente para eles? De fato, em qualquer situação, você deve cuidar apenas de si mesmo e de seus entes queridos. É improvável que pessoas de fora digam “obrigado” por interferirem em suas vidas. Mesmo que essas intenções fossem as mais ilusórias.

O fato é que as pessoas têm conceitos diferentes. Para alguns, isso é bom, mas para outros - é ruim. Portanto, em primeiro lugar, é sempre importante pensar em seus assuntos. Isso ajudará a se concentrar nos objetivos, para evitar críticas negativas de outras pessoas.

O quarto princípio não é nada para se lamentar. Tudo o que já aconteceu é irreversível. Quaisquer que sejam os pensamentos inflamados do cérebro, a pessoa deve perceber: nada pode ser feito melhor na situação que ocorreu. O principal é ajustar-se ao fato de que esse problema é maior a cada dia. E à frente - novos desafios. Arrependimento, pensamentos tristes forçam a pessoa a rolar o filme para trás, privando-o de uma atitude positiva.

O quinto princípio é estar presente em tudo o quefazendo Isso se aplica a vários eventos da vida. Você deve sempre viver cada momento, não importa quão desagradável seja. O que isso tem a ver com a felicidade? O mais direto. Se uma pessoa tem uma briga, uma performance teatral ou negociações adiante, então ele deve pensar apenas sobre elas. Para muitos leitores, esse segredo da verdadeira felicidade pode ser o principal deles.

Afinal, é psicológico e físicoA presença no processo ajuda a entender que a felicidade não é um pássaro fantasma que vale a pena capturar. Vive no coração de todos. Um só tem que ajudá-lo a sair, entreaberta a porta da gaiola de ouro. E então o mundo ao nosso redor irá brilhar com as cores do arco-íris, e a alma será preenchida com harmonia. Seja feliz!