Sentir é o que? Quais são os sentimentos de uma pessoa?

Nós constantemente sentimos algo. Cada segundo de sua existência. Alegria, medo, amargura, sede, admiração ... Tão diferente, mas tudo isso - nossos sentimentos.

Como os sentimentos começam?

Vivendo no mundo, comunicando-se com ele e seus habitantes,uma pessoa não pode deixar de expressar sua atitude em relação ao que está acontecendo ao seu redor. Esta é a base para a interação do indivíduo com o mundo ao seu redor - fenômenos, objetos, pessoas - na capacidade de sentir e revelar seus sentimentos baseados em emoções.

Emoções

Quando uma pessoa é muito violenta, brilhante, expressa em voz altasua atitude para com alguma coisa, a opinião de alguém, dizemos que ele é emocional. De fato, é impossível entender a questão dos sentimentos sem falar sobre suas bases - emoções.

Quanto melhor eles são desenvolvidos em uma pessoa, o mais profundoserá seu relacionamento com outras pessoas, o mais brilhante será o mundo de suas experiências interiores. Eles podem ser desenvolvidos e até treinados, porque a emoção é um estado (psicofisiológico), que é um indicador, uma avaliação, uma resposta a ações externas. Isto é, é um tipo de reflexo.

Se necessário, você pode definir emoções. Por exemplo, em resposta a um empurrão em uma corrida matinal no ônibus, você pode sentir raiva, irritação leve ou total indiferença - a diferença é impressionante.

Fenômenos emocionais

Existem vários níveis de experiências emocionais (fenômenos) de uma pessoa:

1. Tom emocional. Esta é uma sensação muito difusa, no nível animalinstintos, reação aos efeitos físicos (temperatura, dor, paladar, olfato). Eles não têm detalhes, eles simplesmente colorem nossa percepção do mundo objetivo.
2. Emoção Este já é um conjunto complexo de sensações queé uma reação, uma relação de uma pessoa com uma situação particular, real ou possível. Um conjunto de estados caracterizados por certas sensações são as principais emoções. Eles já têm seus nomes: vinho, desprezo, interesse, alegria, etc.
3. Humor "Valor" também é bastante constante, mas nãorelacionados a um assunto específico. O temperamento de uma pessoa pode ser expresso através do humor. Suas principais características são “mais” e “menos”, positivo e negativo.
4. Sentindo-se Esse é um conjunto de emoções muito estável que expressa a atitude de uma pessoa em relação à situação. O ponto mais alto que as emoções atingem no processo de desenvolvimento são os sentimentos.

Tipos de sentimentos

Eles são divididos em dois tipos: estenica (positiva) e astenica (negativa). O primeiro tipo de sentimentos prepara o corpo humano para um grande gasto de energia, está associado à excitação, atividade e vigor.

A segunda é o resultado da recusa em agir em um estado de estresse ou em um ambiente emocionalmente tenso. Há um declínio na atividade, depressão, apatia.

Tipos de sentimentos

Os sentimentos de uma pessoa são um indicador de suas necessidades, tanto sociais quanto espirituais. Apesar da complexidade de sua definição, os sentimentos são divididos em tipos.

1. Sentimentos morais ou superiores. Essa é uma das principais características da personalidade. Eles expressam a atitude do indivíduo para o mundo, pessoas, eventos. De acordo com o nível de desenvolvimento dos sentimentos morais entre a população, pode-se julgar não apenas uma pessoa (um sentimento de camaradagem, empatia, empatia), mas também a situação social e moral no estado (um senso de dever, patriotismo).
2. Sentimentos intelectuais. Esta é uma consequência das ações humanas que visamrecebendo, aprendendo novos conhecimentos. A base para o seu desenvolvimento é a necessidade humana de cognição, sua atitude em relação ao seu próprio processo de pensamento. Estes são sentimentos de surpresa, interesse.
3. Sentimentos estéticos. Eles são baseados na posição dos limites pessoais,diferença entre bonita e feia. Grande importância no desenvolvimento desses complexos emocionais tem um estado de sociedade, suas normas e preferências. O senso de beleza é também uma expressão de atitude estética para o mundo, assim como um senso de humor, trágico, sublime ou irônico.

O grau ou nível de desenvolvimento da esfera de sentimentos empersonalidade individual - esta é a chamada inteligência emocional do homem. Inclui a capacidade de reconhecer e identificar as emoções dos outros, a necessidade de compartilhar seus sentimentos e levá-los de outras pessoas, empatia.

Não importa quão alta ou baixa seja a inteligência emocional de uma pessoa, toda a percepção começa com os sentidos.

Órgãos dos sentidos

Onde começa o sentimento? Isso nós já entendemos - a partir do tom emocional que é formado em uma pessoa com base em dados sobre o ambiente e sua posição nele. Uma pessoa coleta essa informação através de vários órgãos do corpo (órgãos sensoriais).

Existem cinco deles:

• para ver um objeto, você precisa de olhos;
• para ouvir seu som, ouvidos;
• cheirar, o nariz;
• para provar seu gosto - linguagem;
• pele para entender o que se sente.

Assim, acontece que os sentidos -estes são órgãos do corpo humano que, através dos receptores, coletam dados do mundo exterior e os enviam para o cérebro humano, permitindo assim que uma opinião sobre ele seja formada.

Órgãos sensoriais remotos incluem olhos, ouvidos, nariz - eles são capazes de perceber sinais à distância.

Às vezes, esses órgãos são capazes de compensar uns aos outros. Por exemplo, sabe-se que as pessoas com deficiência visual geralmente têm audição e toque muito bem desenvolvidos.

O sistema nervoso central analisa a informação fornecida pelos receptores e a identifica. Assim, uma pessoa recebe sensações que se desenvolvem em emoções e sentimentos.

Tipos de percepção

Acontece que os órgãos dos sentidos humanos são desenvolvidos de forma desigual.

Por exemplo, os olhos podem enviar informações parao sistema nervoso é mais intenso, mais rápido que as orelhas e o nariz. Isto é, as sensações visuais serão centrais para a percepção do mundo circundante. Essas pessoas são chamadas visuais. Eles são cerca de 35% da população total do planeta. Os visitantes vêem o mundo em imagens, lembram-se perfeitamente dos detalhes externos. Se você usar imagens visuais para se comunicar com essa pessoa e visualizar as informações, ele entenderá você mais rapidamente e mais profundamente. Frases como: "Veja como é gostoso!" - esta é a norma para o visual. O sentimento é uma imagem em seus olhos.

25% dos habitantes da Terra percebem mais forte e mais rápidosensações auditivas são audiáticas. Para eles, o som é muito importante. Não é tão importante o que você diz, mas o timbre da voz, o ritmo da fala causará um sentimento muito mais forte. Este é o princípio básico da percepção da informação. Comunicando-se com o público, observe sua emotividade na fala.

Todos os outros são cinestésicos. O mundo deles é sensações mais táteis. Portanto, é importante que eles estejam perto do interlocutor, para tocá-lo ou a si mesmo, ou qualquer outra coisa. Nesta era da tecnologia a distância, os cinestésicos são os mais difíceis de se adaptar. Quer que ele te ouça? Deixe-se tocar, pelo menos segure pela manga.

Poder de sentir

Uma pessoa é capaz de experimentar sentimentos de diferentes forças (de acordo com a intensidade emocional) em relação a um único objeto.

Por exemplo, comendo. Quão forte é a sensação de prazer que uma pessoa experimentará ao jantar em casa? E numa festa? Em um restaurante? Depois de uma longa dieta? Na natureza? A amplitude das experiências sensoriais será bastante grande em todas as opções propostas. Isso acontece porque o poder dos sentimentos é a quantidade de energia que uma pessoa recebe das emoções ou gasta com elas. Isto é, quanto mais emoções recebemos ou expressamos em um complexo (em relação a um objeto, ação), mais forte será o sentimento experimentado. Assim, expressões como "amar muito" e "não muito amor" têm todo o direito de existir.

Cada pessoa é capaz de desenvolver uma inteligência emocional elevada, de experimentar sentimentos fortes e brilhantes ao longo da vida e em qualquer situação.