O melhor kefir para alimentar um bebê

Kefir é muito popular entre a nossa população. É saboroso e saudável. Escolhendo o melhor kefir, você fornece ao seu corpo os nutrientes necessários para a digestão.

O nome kefir vem da palavra "kef" que emtraduzido do Cáucaso significa "saúde". Mas não só os Highlanders há muito se convenceram de sua utilidade. Por sua própria experiência, qualquer pessoa pode dizer qual kefir é melhor: um que melhora o funcionamento do estômago e intestinos, bem estimula o apetite, ajuda o desenvolvimento da microflora benéfica.

Mas apesar de todos os benefícios desta bebida,os lactentes não devem ser administrados cedo demais e em grandes quantidades. Tudo tem seu tempo. Antes de começar a alimentar seu bebê com produtos lácteos, decida que tipo de iogurte é melhor, como armazená-lo adequadamente, como fazer iogurte sozinho.

Em iogurtes e kefir para adultos semprehá corantes, amido, conservantes. As crianças não devem ser alimentadas com produtos lácteos. Eles vão causar alergias. Mas, mesmo comprovado, o melhor kefir deve ser cuidadosamente verificado antes de comprar. Não deve haver aditivos, a vida útil deve ser mínima e o teor de gordura não deve exceder 3,2%. Regue o seu filho apenas com kefir, o que corresponde à sua idade.

Como você sabe, o kefir é baixo teor alcoólicouma bebida. E mesmo se o teor de álcool nele é insignificante, acredita-se que o iogurte para bebês pode ser um certo perigo. Na América, a Europa Ocidental por causa disso, eles mudaram de kefir para iogurte completamente não alcoólico. Se você ainda decidir regalar o produto lácteo fermentado doméstico, escolha o melhor iogurte e somente as crianças.

Muitas mães não sabem quando já é possível darbebê kefir. Se o bebê estiver na alimentação artificial, então já de sete meses é possível atrai-lo com o kefir. Se uma criança tem raquitismo ou anemia, então também se recomenda injetar o kefir de 6-7 meses. Bebês amamentados não devem ser administrados antes de 8 meses. Mesmo o melhor kefir é o alimento não adaptado, em que a composição proteica e mineral não atende às necessidades do bebê durante a amamentação. Portanto, nós introduzimos o kefir somente depois de adicionar legumes e purê de frutas, mingau à dieta.

Kefir contém muita caseína, o que é difícildivide os intestinos do bebê e, portanto, pode causar alergias. Além disso, sais de kefir e ácidos orgânicos irritam a digestão e os rins do bebê.

O garoto em geral não se importa com o quantoEste ou aquele produto é útil. Ele é guiado apenas pelo seu próprio gosto e curiosidade. A criança pode simplesmente se recusar a usar o kefir se ele não gostar. Portanto, é possível melhorar o sabor do kefir com uma banana ou maçã já familiar para uma criança. Açúcar não deve ser usado!

Um bebê grande pode receber imediatamente um produto de kefir, e um bebê magro é melhor começar com queijo cottage.

Os pediatras discordam sobre quandocomece a atrair o kefir. Popular Dr. E. Komarovsky recomenda fazê-lo a partir de 6 meses, e a OMS diz que não antes de um ano. Portanto, a maioria tende a idade média aritmética - 8 meses. Por esta altura, o bebê já experimentou mingau, legumes, frutas, carne, queijo cottage, gema e seu sistema digestivo está pronto para comer o kefir.