Como baixar a pressão durante a gravidez. Preparativos que reduzem a pressão durante a gravidez
Em cada visita ao doutor a uma mulher grávidamedir a pressão. Este é um indicador importante da saúde da mãe e do bebê. Idealmente, a pressão deve ser medida uma vez por semana. Mas nas clínicas russas, isso é feito apenas durante uma inspeção de rotina, isto é, uma vez a cada três semanas. Com os menores desvios, isso deve ser feito todos os dias e até várias vezes ao dia. É muito bom obter um tonômetro com antecedência para monitorar a pressão da casa por conta própria.
Taxas de pressão na gravidez
Pressão normal em um adulto saudávelhumano é 120/80 mm Hg. st. Se, antes da gravidez, uma mulher tivesse exatamente essa pressão, então durante o período de gestação ela não deveria subir para 140/90 e diminuir para 90/60. Este é um valor médio. Para algumas pessoas, em condições normais, a pressão de “trabalho” é muito diferente da norma. Portanto, durante a gravidez, ela mudará em outros limites. Bem, quando uma mulher ainda está no estágio de planejamento, ela mede a pressão para determinar a taxa de “trabalho”.
Por que é tão importante monitorar a pressão durante a gravidez
Quando uma nova vida aparece dentro da mãe expectante,carga no corpo aumenta. Agora precisamos de reservas adicionais para o crescimento e desenvolvimento do bebê. O metabolismo é intensificado, o volume de sangue circulante aumenta, o metabolismo muda, até o coração está localizado de forma diferente. Tudo isso é necessário para o bebê nascer saudável. Se mudanças no corpo da mãe acarretam hipertensão ou hipotensão, o feto sofre primeiro. É muito importante tomar medidas imediatas para estabilizar sua condição. Mas a dificuldade é que quase todas as drogas que diminuem a pressão arterial durante a gravidez contraindicado.
Medidas de pressão durante a gravidez
Em mulheres grávidas, muitas vezes indicadoresa pressão se desvia da norma. É importante fazer leituras regularmente e fazê-lo corretamente. Não faz sentido tomar um tonômetro imediatamente após o esforço físico, por exemplo, subir escadas. Tensões nervosas, stress, também, não dão uma imagem objetiva. Para tornar a imagem precisa, você precisa se preparar com antecedência, sentar em uma cadeira ou em uma cadeira confortável por cerca de 15 minutos, acalme-se. E só então ligue o tonômetro. Beber chá ou café, mesmo sem cafeína, antes das medições também não valem a pena. O fluido quente também pode aumentar a pressão por um curto período de tempo. Geralmente, é melhor fazer as medições ao mesmo tempo, por exemplo, antes de dormir. Durante a medição, a mão deve estar aproximadamente no nível do coração ou ligeiramente abaixo. A roupa deve estar solta.
Pressão aumentada
Muitas vezes a pressão aumenta devido aexcesso de trabalho ou predisposição hereditária. Mas às vezes esse sintoma pode sinalizar condições patológicas tanto da mãe quanto do feto, sendo a mais perigosa a pré-eclâmpsia. Se não houver um monitor de pressão arterial à mão, sinais como dor de cabeça, náusea, vômito, moscas intermitentes diante dos olhos, rubor facial, zumbido podem falar de pressão alta. Se você encontrar algum destes sinais, você deve chamar seu médico imediatamente ou chamar uma ambulância. Se a pressão aumenta com uma certa periodicidade, mas não causa uma razão para ansiedade no médico assistente, você precisa saber como reduzir a pressão durante a gravidez. Ao mudar a dieta diária e estilo de vida, você pode se livrar completamente da hipertensão.
Pré-eclâmpsia
A pré-eclâmpsia é um tipo de elevaçãopressão na qual vestígios de proteína também são encontrados na urina. A doença ocorre apenas em mulheres grávidas. A pré-eclâmpsia pode desaparecer sozinha após o parto, mas, na ausência de controle e tratamento adequados, ela pode se transformar em eclâmpsia, uma condição que causa convulsões e até mesmo coma. O tratamento é realizado apenas no hospital sob a supervisão de um médico.
Como reduzir a pressão durante a gravidez
Sal e gorduras animais possuemcapacidade de reter líquidos no corpo. Em pressão elevada, é necessário limitar o consumo de sal ou eliminá-lo completamente. O mesmo se aplica às gorduras animais. A causa da hipertensão é muitas vezes o uso de produtos como chocolate, café, chá preto. O suco de mirtilo e oxicoco ajudará a reduzir a pressão durante a gravidez. Repolho cru, cenoura, beterraba, espinafre, abóbora - todos esses produtos, que diminuem a pressão durante a gravidez, também resolverão outros problemas, por exemplo, eles vão te salvar do beribéri ou rápido ganho de peso. O chá é melhor beber com limão e sem açúcar. Ambulância com aumento da pressão é um banho frio e ar fresco.
Medicamentos para baixar a pressão arterial
Se uma mulher antes da gravidez sofriahipertensão arterial, então certamente ela tem em estoque drogas que podem rapidamente vir para o resgate. Mas o que era bom antes, na nova posição já é inaceitável. Medicamentos para pressão podem causar danos irreparáveis à criança. A recepção de qualquer meio deve coordenar-se com o doutor. Como o risco para o bebê é grande, os médicos sem necessidade urgente tentam não prescrever medicamentos que reduzam a pressão arterial durante a gravidez. Se a situação não é crítica, o médico pode aconselhar sedativos, como valeriana ou motherwort e drogas diuréticas. Se sedativos simples e seguros não ajudarem, o médico pode prescrever um curso de dez dias de “Banda” ou “Dopegita”. Para o tratamento planejado de alta pressão, aplique "Metaprolol" e "Nifedipine". Além disso nomeado "Papaverine", "No-Shpa". Com pressão muito alta, uma mulher é convidada a ir ao hospital para realizar terapia sob a supervisão de especialistas.
Pressão sanguínea baixa durante a gravidez
No primeiro trimestre, as mulheres grávidas muitas vezespressão reduzida face. Acontece que as garotas que ainda não estão conscientes de sua posição começam a sentir fraqueza, um estado fraco. Anteriormente, antes do aparecimento de testes rápidos, muitos acreditavam que a pressão arterial baixa era um sinal de gravidez. Em parte, é. O fato é que é baixa pressão que cria condições favoráveis para a formação de novos vasos sanguíneos. Mas a figura normal não deve ser mais do que 10% do normal, a baixa pressão arterial não deve causar desmaios, zumbidos nos ouvidos, náuseas, sensação de falta de ar. Para qualquer um dos sintomas listados, você deve entrar em contato imediatamente com seu médico. Porque como um sintoma perigoso é considerado menor pressão mais baixa durante a gravidez. Pressão mais baixa (diastológica) pode alertar problemas renais. Neste caso, o médico assistente deve prescrever um exame de urina adicional. Mas não importa o que o tonômetro registre, é impossível tomar a medicação por conta própria em qualquer caso. Acontece que as análises da futura mãe são normais, mas seu estado de saúde não é importante.
E se toda a gravidez tem baixa pressão arterial, o que deve ser feito neste caso para aliviar sua condição? Aproveite o conselho simples, mas eficaz.
Como aumentar a pressão
Pressão arterial baixa durante a gravidez pode ser ligeiramente ajustada com a ajuda de exercícios simples.
- Todos os dias, faça um pouco de aquecimento, melhor no fitball. Isto irá melhorar a circulação sanguínea e aumentar ligeiramente a pressão.
- Deite-se no sofá e coloque as pernas na parte de trás para que elas fiquem acima da cintura. Nesta posição, haverá uma saída de sangue dos pés, o que melhorará significativamente o bem-estar.
- Uma ambulância com baixa pressão é uma ducha. Complete o procedimento com água fria.
Pressão sanguínea baixa durante a gravidezmuitas vezes o resultado da falta de sono ou fadiga física. Um bom sono e passeios de ar fresco podem ajudá-lo a sentir-se mal. Às vezes é útil comer um pedaço de peixe salgado ou bolacha. O sal retém a água no corpo e a pressão do líquido sobe.
Mesmo com boa saúde é necessáriomedir regularmente a sua pressão arterial. Isso permitirá tempo para detectar e evitar o menor desvio da norma sem prejudicar a mãe e o bebê.
