Limpando os intestinos em casa.

Se você sentir peso no estômago, desconforto periódica, inchaço, você tem uma falta de apetite e dores de cabeça freqüentes, então você vai, sem dúvida, necessidade de "limpar" seu corpo de "toxinas".

Se você quer se sentir saudável e ser alegre e mais alegre, tem muito tempo e gosta de outros, então você também é recomendado para limpar os intestinos.

Existem técnicas médicas oficiaisque visam a limpeza dos intestinos delgado e grosso, descarregando o fígado e o pâncreas. E você pode usar os serviços de profissionais, e sob seu controle e supervisão para se submeter a um exame e tratamento completo.

No entanto, é possível (embora não seja tão eficaz) limpar os intestinos em casa.

Há muitos métodos populares que são usados ​​há muito tempo para melhor se sentir. Mas vamos falar sobre eles mais tarde.

Agora eu quero falar sobre como limpar os intestinos em casa com a ajuda de limpeza de enemas.

Para fazer isso, você precisará de uma garrafa de água quente comoum tanque de água, uma mangueira de borracha e uma ponta de plástico. A água é derramada na almofada de aquecimento à temperatura ambiente, cerca de dois litros, em seguida, a ponta é manchada com vaselina e inserido no ânus. Para isso, é necessário ficar deitado do lado esquerdo e, depois de toda a água entrar, você precisa tentar mantê-lo lá até o momento em que será impossível. Portanto, passe alguns dias em enemas com interrupções em dois ou três dias. Este método (limpeza dos intestinos em casa) é descrito em todas as fontes como o mais eficaz e eficaz. Muitos escrevem que, após esse tipo de tratamento, eles apenas fogem.

No entanto, posso dizer que isso não é exatamentemodo inofensivo, como purgação no lar, bem como na "lavagem" periódica dos intestinos, juntamente com pedras fecais e escória vai escapar como todos os microflora intestinal normal, lava-se as bactérias que realmente proporcionam a absorção normal de nutrientes, e lesão permanente para as vilosidades intestinais água flui leva a atrofiar e, consequentemente, a ruptura de membrana e digestão digestão.

Portanto, queridas senhoras, se você estiver usando issoPor um método notável, eu recomendo que, após o curso do tratamento, seja feito outro curso de probióticos e prebióticos para restaurar a microflora lavada para o funcionamento normal do intestino.

Outro método comum: purificação dos intestinos em casa, esta é a limpeza dos intestinos com farelo. O curso do tratamento executa-se um mês com um intervalo de um ano. Você compra no farelo de loja, e come de manhã com um estômago vazio duas colheres de sopa, apertou-os com muito líquido. Pode ser água ou leite ou chá sem açúcar. Então, no almoço e antes do jantar, quinze minutos antes de comer, comemos mais duas colheres de farelo. O farelo é uma fibra grossa, eles não são digeridos, então eles passam através dos intestinos em trânsito, coletando tudo o que está lá, mal. Este método, na minha opinião, é mais fiel e fisiológico. Você precisa cuidar do seu corpo com mais cuidado, caso contrário, você pode torná-lo pior do que era.

Não se esqueça que, ao passar pela purificaçãointestinos em casa, você precisa seguir uma certa dieta. Abster-se de farinha, salgadinhos fritos, picles e marinadas e, claro, de doces. Caso contrário, qual é o uso de descarregar o intestino, se você está seguindo de novo.

Em geral, os médicos recomendam quedias de descarga, não é tão traumático para os intestinos e quase inofensivo para o corpo como um todo. E os resultados não são piores, a menos, claro, aderir a uma dieta racional em outros dias. O dia mais comum do kefir, maçã, melancia, quando você come apenas um alimento em um dia.