Gooseberries: quão útil é a fruta para o homem

Em pessoas comuns groselha é chamado "norteuvas ", gosto por seu sabor agradável e propriedades úteis. A baga cresce em arbustos espinhosos. Os frutos são eriçados e lisos, de forma esférica e atingem, por vezes, 40 mm. A paleta de cores é diversa: verde, roxa, amarela e até preta.

Na comida você pode comer fresco. Também de groselhas são muito deliciosas e geléias suculentas, jujuba, compotas, geléia e vinho. Amplamente utilizado para fins cosméticos e médicos. Também é valioso como uma planta de mel precoce. Berry cresce no meio cinto com um clima temperado. No mundo existem cerca de 1500 variedades de frutas.

História de origem

Na Rússia, groselha foi importada do norte da Áfricae a América Ocidental. Cultivá-lo começou no século 11. Naquela época, chamava-se gorro de bétula. Um pouco mais tarde, no século XVII, começou a cultivar os latifúndios em suas fazendas para a preparação de vinhos e geléias de elite, que se distinguiam por suas propriedades e gosto requintados.

Hoje, seus arbustos espinhosos podem ser encontrados emCáucaso, na Ásia Central, Europa e Ucrânia. Em todos os lugares, criava jardineiros ávidos e fazendeiros de caminhão em seus locais. Baga rara pode ser vista nas florestas selvagens.

Composição e teor calórico

Ácidos orgânicos, fibra alimentar, mono edissacarídeos contém groselha. O que é útil para o feto? Primeiro de tudo, é baixo em calorias - 45 gramas por 100 g. Recomenda-se incluir na dieta nutricionistas em todo o mundo, uma vez que a baga é um produto dietético valioso.

Além disso, ele é rico em um grupo de vitaminas B (B1,B2, B6, B9), vitaminas A, E, C, PP. Contém muitos macronutrientes úteis para o organismo, tais como: cobre, ferro, manganês, cinza, cálcio, iodo, sódio, flúor, cobre, fósforo, potássio. Também há um importante microelemento - o molibdênio, que participa da formação da hemoglobina e é responsável pela troca de aminoácidos.

Com perda de sangue e anemia, a groselha é prescrita. Do que útil ainda, você pergunta? Esta é uma das poucas culturas de bagas, que contém uma quantidade predominante de cobre. É justamente considerado o melhor anti-radiante, uma vez que contém 1,5% de pectina, que protege de forma confiável uma pessoa das ondas de radiação. Também regula o nível de colesterol, cura o aparelho respiratório e o sistema digestivo.

Compostos químicos são ricos em groselha. Quão útil é a composição medicinal das substâncias presentes nas bagas? O Kumarin, que está na groselha, previne a trombose, o antocianino reduz a leucocitose, a serotonina promove a regulação da pressão, aumenta o humor e é um agente antitumoral. Propriedades úteis de groselha são inestimáveis.

Sabidamente é tão ativamente usado em medicinafinalidades. Na forma fresca é mostrado na presença de deficiência de ferro, fósforo e cobre. Decocções de frutas saturam o corpo com vitaminas. Como diurético e colagogo, a groselha é usada.

Quão útil é o feto e sob quais doenças ele é recomendado?

Útil para doenças renais, constipação crônica egastroenterocolite. Uma incrível combinação de oligoelementos ajuda a impulsionar o sistema imunológico. Este produto tem um efeito fortalecedor, hemostático, tônico e antiinflamatório.

As infusões são usadas para normalizar a menstruação ecaldos de folhas ajudam com tuberculose. Com privação e psoríase, loções de purê de frutas são boas. Para cuidar da pele oleosa, você pode usar extratos dessas bagas ou fazer máscaras nutritivas com a adição de soro de leite e leite coalhado.

Groselhas ajudam a se livrar da acne e inflamação no rosto. Suas propriedades úteis são ótimas - esta é uma verdadeira baga real. Frutas são usadas para tratar muitas doenças.

Nocivo

Quando enterocolite e colite, acompanhada por diarréia grave, é contra-indicado o uso de groselha.