Pólen de abelha: os benefícios e malefícios de um produto incomum
Pólen de abelha, cujos benefícios e danos serãodescrito abaixo, é um produto único. Ele é transferido para as patas dos insetos na colméia, onde os apicultores se reúnem depois. Nem todo mundo sabe o quão necessário e necessário o pólen é para o corpo humano. Vamos falar sobre isso com mais detalhes.
Pólen de abelha flor
Pólen de abelha. Benefício e dano
Considere um efeito positivo no corpo humano:
- O pólen melhora perfeitamente a visão devido aos carotenóides presentes nele, que em nosso corpo são transformados na vitamina A desejada.
- Para os vegetarianos, esse ingrediente é excelentesubstituição de carne e outros produtos de origem animal devido à presença de uma grande quantidade de proteínas e outros componentes que estão envolvidos na construção de tecidos.
- O pólen aumenta a hemoglobina no sangue e ajuda o ferro a ser absorvido pelo organismo mais rapidamente.
- Esta é uma excelente ferramenta na luta contra a aterosclerose, e melhora o trabalho do coração, músculos, reduz a pressão arterial e fortalece as paredes dos vasos sanguíneos.
- Fortalecimento da imunidade e combate (prevenção) com células cancerígenas.
- Melhora a elasticidade da pele, a condição do cabelo e unhas, graças ao teor de zinco, antioxidantes.
- Fortalecimento dos ossos devido a uma grande quantidade de fósforo e cálcio.
- Estimulação da atividade cerebral e melhora da memória.
Pólen de abelha: como tomar?
É melhor comer com o estômago vazio parao corpo se concentrou apenas nesse ingrediente e recebeu um máximo de nutrientes e vitaminas. O horário ideal para a recepção é de manhã, é suficiente para comer uma pequena colherada de ingredientes, molhá-los generosamente e mastigá-los completamente. Você pode derramar a mesma quantidade de pólen com um copo de água e insistir por várias horas, depois beber e esperar 30 minutos antes da primeira refeição. Outra aplicação é fazer uma máscara facial ou corporal com base em componentes florais, o que permitirá que todas as substâncias atuem diretamente em áreas problemáticas.
Pólen de abelha. Benefício e dano
Uma vez que a conversa sobre as qualidades positivas foi, vamos nos debruçar sobre as conseqüências desagradáveis do uso deste produto:
- Pode haver uma reação alérgica ao pólen de uma determinada flor ou ao mel (se misturado com ingredientes florais).
- Em recém-nascidos (se o produto come mãe) pode aparecer dermatite atópica.
- Para aqueles que têm doenças como diabetes ou obesidade, o pólen deve ser usado com extremo cuidado devido ao seu conteúdo calórico e à presença de grandes quantidades de frutose.
Conclusão
Pólen de abelha, cujos benefícios e malefícios são descritosacima é muito útil. No entanto, dados os possíveis efeitos colaterais, é necessário começar cuidadosamente a sua recepção. É melhor se forem alguns grãos com um aumento subsequente na quantidade de produto.