Pulso rápido. Métodos de luta.

No estado normal, a freqüência cardíaca é60-80 traços (dependendo da idade) por minuto e corresponde à freqüência de contração do músculo cardíaco. O pulso é calculado pela palpação das artérias radiais no braço esquerdo e direito. Tanto lá quanto as artérias devem ter uma freqüência similar.

Estudos de pulso humano oferecem uma oportunidademedicamento para obter a informação mais importante sobre a circulação sanguínea e o trabalho do coração. Hoje, há muitas queixas de pessoas com pulso rápido. Naturalmente, esse fenômeno não pode afetar a saúde de uma pessoa, mas nem todos são capazes de determinar o que causou esse estado. Algumas pessoas simplesmente não se atrevem a ir ao médico, esperando que o mau estado de saúde em si jamais passará. E alguns nem sequer suspeitam que eles tenham um pulso alto agora. O tratamento deste problema é realizado através da estabilização do modo de vida de uma pessoa.

Um pulso rápido pode ser causado porrazões como a permanência prolongada nos pés, muita atividade física. Se você está envolvido em esportes e você tem um problema, é melhor revisar seu cronograma de treinamento e talvez seja melhor abandonar os esportes.

Se uma alta freqüência cardíaca causar diferentesmedicamentos, consulte um médico sobre isso. Desista de vários maus hábitos: fumar, álcool, comer em excesso (sim, também pode ser atribuído à categoria de maus hábitos). Normalmente, se você não fizer isso, sua freqüência cardíaca se estabilizará. Parar de fumar é um passo muito importante na vida, contribuindo para a prevenção de doenças cardiovasculares.

Limite a ingestão de sal de mesa. A opção ideal será o consumo de não mais de 5 gramas por dia. Estudos comprovam que, quanto mais a quantidade de sal consumida, maior o nível de pressão sistólica. Em vez do sal usual, você pode usar sanasol em quantidades até 3 g por dia.

Após o estresse emocional,sedativos, mas certifique-se de que eles não prejudiquem você. A tintura de motherwort, valeriana e hortelã permite reduzir o pulso rápido após uma vibração emocional.

Tenha muito cuidado se em repousoo pulso atinge uma marca de 90 batidas. Este fato, possivelmente, indica a presença de uma doença chamada taquicardia, o que leva a complicações associadas ao músculo cardíaco. Certifique-se de visitar o cardiologista, a fim de identificar a causa da taquicardia. Neste caso, tomar medicamentos que reduzem o pulso alto pode não ser suficiente, então serão necessários métodos de tratamento mais sérios.

Se o pulso atingir até 200 batimentos por minuto,Ligue urgentemente a ambulância. Enquanto os médicos estão na estrada, faça os seguintes procedimentos. Tente induzir um reflexo vomitivo. Respire fundo com a boca e expire bruscamente, mantendo-o fechado durante todo o processo. Na área do canto interno do globo ocular, pressione levemente o envelope, segurando o dedo nesta posição por vários segundos. Massageie a parte do pescoço onde há uma região de pulsação e artéria carótida (as pessoas não querem fazer tal massagem).

Um pulso rápido é um sino de alarme parauma pessoa que monitora sua própria saúde. É melhor não obter tratamento em casa e procurar ajuda de especialistas que realizarão um exame abrangente.

A taxa de pulso ao longo da vida não é uma eo mesmo. Em recém-nascidos, o pulso pode atingir 140 batimentos por minuto. Mais perto de seis anos, ele cai para 100 batimentos por minuto. Com a idade de 18 anos, o pulso está se aproximando da norma adulta. Você deve saber que as mulheres têm uma taxa de pulso ligeiramente superior à dos homens (a diferença é de cerca de 6-8 traços).