O que você pode comer quando está envenenado?

Dor no abdômen, sensação de náusea, vômito, diarréia -Todos esses sintomas desagradáveis ​​acabam sendo sinais de intoxicação alimentar. Com certeza, cada pessoa pelo menos uma vez enfrentou essa consequência de atitude negligente em relação a frescor ou limpeza de alimentos. Infelizmente, ninguém está seguro de receber intoxicação alimentar, a criança e os idosos podem ficar doentes. E apenas pessoas nessas categorias de idade são mais propensas a sofrer essa condição.

Claro, se os sintomas de envenenamento são gravesfortemente, isto é, há vômitos contínuos, diarréia grave, o aparecimento de convulsões ou dor severa, então não espere "ao acaso", você deve procurar imediatamente ajuda médica. Mas se um adulto tem manifestações fracas da doença, então pode levar um ou dois dias para se deitar, tomar uma pílula de carvão ativado e seguir uma certa dieta. Então, o que você pode comer quando está envenenado?

A dieta do paciente deve ser composta derefeições ligeiras, é desejável que a comida tenha uma consistência líquida ou de puré. A tarefa principal da nutrição terapêutica nesta fase é remover o máximo possível a carga do trato digestivo, isto é, excluir o uso de alimentos que "irritam" os órgãos do aparelho digestivo.

É importante saber não só o que você pode comer quandoenvenenamento, mas também sobre quanto tempo essa dieta deve durar. Por via de regra, com um grau fácil de envenenamento, é bastante para trocar a comida leve durante três dias. Em casos mais graves, a duração da dieta é determinada pelo médico.

Então, vamos dizer o que você pode comer quando está envenenando. Em primeiro lugar, todos os produtos são recomendados para uso apenas cozido, recomenda-se usar o vapor para cozinhar. Como já mencionado, é importante e consistência das refeições, à primeira pratos melhor para moer um liquidificador, ou à moda antiga, esfregou através de uma peneira.

Nutrição adequada durante o envenenamento regulanão só a lista de produtos, mas também a temperatura dos pratos servidos. O paciente deve receber comida em uma forma quente, mas não quente. Pratos frios também devem ser temporariamente excluídos.

Ao responder a pergunta, o que posso comer quandoenvenenamento, é impossível não mencionar uma coisa tão importante como o conteúdo calórico da dieta diária. Durante o período de tratamento, a quantidade de alimentos deve ser limitada, o paciente deve consumir cerca de 1000-1200 kcal por dia. Uma dieta tão limitada é introduzida para maximizar o alívio do estômago.

Mas para beber, pelo contrário, recomenda-se mais, por issocomo fluido elimina as toxinas do corpo. Além disso, em caso de envenenamento, é melhor não beber café ou chá comum, mas simplesmente limpar a água. Chá feito de Hypericum é muito útil, pois esta erva é considerada um antibiótico natural, que é excelente para distúrbios intestinais. Você pode cozinhar uma decocção de rosa selvagem, compota de frutas secas, bem como decocções de cereais, por exemplo, arroz.

Para o almoço você pode cozinhar carne cozida ralada(baixo teor de gordura), arroz semi-líquido ou mingau de trigo sarraceno. Como sobremesa, você pode oferecer maçãs assadas. Recomenda-se pão fresco para substituir biscoitos secos.

Falando sobre o que comer em caso de envenenamento, você não podesem mencionar os alimentos que devem ser completamente eliminados durante a dieta. Durante este período, você não deve comer alimentos gordurosos, você precisa abandonar completamente a salsicha, carnes fumadas, produtos enlatados. Não é necessário beber leite integral durante o tratamento, em vez disso, é melhor tomar iogurte com baixo teor de gordura ou sem iogurte natural (sem aditivos doces). Todos os doces também são proibidos, desde doces a bolos e doces. Não é necessário tomar café e cacau durante a dieta.

No primeiro dia, quando ocorreu o envenenamento, melhorgeralmente se abstêm de comida, mas bebem muito para evitar a desidratação. No período agudo da doença, é improvável que uma pessoa mantenha o apetite, por isso será fácil ficar sem comida.

No segundo dia, quando a condição melhorar, você podecomer mingau de arroz semi-líquido, caldo de baixo teor de gordura com bolachas, geléia. A bebida ainda precisa muito. No terceiro dia e nos dias subsequentes, você pode expandir gradualmente seu menu com a introdução de novos produtos. A dieta termina, em regra, no quinto ao sétimo dia, quando uma pessoa faz uma dieta regular.