O boxe é o que? Regras, treinamentos, competições

Desde os tempos antigos, as pessoas sempre procuraram definiro mais forte. O que você pode fazer, isso é a natureza humana. Ao mesmo tempo, tempos de rigidez descontrolada e agressividade ilimitada caíram no esquecimento. No pátio do século XXI, que ainda faz seus próprios ajustes no desenvolvimento da raça humana, as artes marciais são agora muito mais um esporte do que um elemento de sobrevivência. A esse respeito, vamos considerar com mais detalhes o que é o boxe, o que é sua história, dinâmica de desenvolvimento, características e regras.

Histórico histórico

O primeiro jogo de boxe gravado na cavernaantigos sumérios e é datado do terceiro milênio aC. Há também uma antiga imagem egípcia que nos mostra não apenas os pugilistas, mas também os espectadores na arena. Ao mesmo tempo, os dois rivais lutam com as próprias mãos.

Segundo historiadores, as lutas de punho foram descritas em antigos textos e manuscritos indianos.

Era sabido que tal caixa, e na Grécia antiga. Naquela época, não havia absolutamente nenhuma divisão em categorias de peso, e o clinch era estritamente proibido. Como regra geral, as lutas não tiveram rodadas, não foram limitadas no tempo e com mais frequência terminaram em nocaute, rendição ou até morte. E embora durante o processo de treinamento os lutadores ainda usassem luvas especiais para o boxe, durante a batalha suas mãos estavam apenas envoltas com tiras de couro duro que causavam ferimentos graves à pessoa.

Esporte olímpico

A primeira vez que o boxe se tornou uma espécie de competição olímpicaem 668 aC e. em 23 competições antigas. Os antigos gregos mantinham suas lutas de boxe em um quadrado quadrado, polvilhado com areia. A forma de boxe, então, como tal, estava ausente, todos executaram, como ele achou por bem. Já havia um juiz chamado gelladonik. Se durante o tempo previsto, nenhum dos participantes na batalha não vencesse por um nocaute limpo, então a troca de golpes sem usar proteção era necessariamente conduzida.

Versão moderna de combate único

O boxe não é apenas a capacidade de se defender, mastambém o tipo de esporte que recebeu em nossos dias apenas uma popularidade louca, e os principais lutadores do mundo recebem milhões de taxas por suas lutas vívidas e ainda difíceis.

Em 1867, um homem chamado John Chambers,que é um membro do clube amador de atletismo, reuniu as regras do torneio amador de Londres. Ele foi ajudado financeiramente por John Sholto Douglas - ele é o marquês de Queensberry, que mais tarde ficou conhecido como o criador das regras.

No total, 12 pontos principais que regulam o comportamento dos combatentes foram inicialmente aprovados. Eles são completamente relevantes hoje:

• A batalha acontece em uma quadra quadrada cujo lado é de 24 pés.
• Quaisquer convulsões, estrangulamento, arremessos e pontapés são proibidos.
• A rodada dura três minutos, o intervalo é de um minuto.
• Após a queda, o boxeador deve ficar de pé por 10 segundos, se ele não conseguir se levantar, a derrota é contada.
• É proibido agarrar-se a cordas e empurrar-se delas para golpear.
• Nenhum dos outsiders tem o direito de estar no ringue durante a rodada.
• Lutadores de luvas devem ser os mesmos em qualidade e peso.
• A luva rasgada está sujeita a alterações por ordem do árbitro.
• Considera-se que um soldado que toca o anel com o joelho caiu.
• A luta termina com a vitória de um dos atletas.

Como pode ser visto de todos os itens acima, o boxe é estritamente regulamentado esclarecimento da relação entre dois senhores, e não alguma luta suja de rua.

Processo de treinamento

Claro, qualquer negócio requer uma boa habilidade,experiência e conhecimentos e habilidades específicas. Portanto boxe - uma atividade que implica uma rotina regular de exercícios, tanto de forma independente e como um grupo. O treinador certamente cumpriremos encenar golpe para atletas e controles de tempo de combinações posando em sparring de funcionamento, forçando pontapé em um inventário especializado, como um saco de pancadas para o saco de boxe, pernas, etc. Além disso, atenção é dada à aptidão física: .. salto Executada corda, trabalho com bola de pelúcia, fez mergulhos, pull-ups no bar, nadar é recomendado.

Para aperfeiçoar a técnica, controlelutas em que os lutadores podem lutar, como no combate real. Para proteção passiva, eles usam um kapu, uma pia, um capacete, luvas para o boxe e os braços são feridos com ataduras. Tais dispositivos e acessórios permitem minimizar o risco de ferimentos, proteger-se contra cortes indesejáveis.

Variedades

O boxe é um esporte que pode ser dividido em três tipos: amador, semiprofissional, profissional.

Os amantes estão seguindo este padrão: três rodadas por três minutos. O intervalo entre as rodadas é de um minuto. Nos atletas deve usar um uniforme de boxe. Uma característica distintiva: um pugilista amador pode realizar várias lutas em um dia, falando em um determinado torneio.

Profissionais lutam de 8 a 12 rodadas. Até a década de 1980, a luta pelo campeonato foi realizada 15 rodadas, mas a morte de um boxeador chamado Dook Ku Kim deu ímpeto ao fato de que primeiro a principal federação mundial de boxe WBC, e depois - WBA e IBF também reduziu a distância do campeão, removendo três rodadas.

Profi luta nua até a cintura, ao contrário deamadores vestidos com uma camiseta. O juiz no ringue monitora de perto a condição física dos lutadores e pode parar a luta a qualquer momento devido a lesão de um dos rivais, dissecação, sangramento intenso ou nocaute.

Estilos de Boxer

O campeonato no boxe é um evento muito sério,em qual lutadores das oportunidades diversas e estilos se encontram. Portanto, vale a pena considerar cuidadosamente quais são as principais opções para o esportista de combate.

Outfighter é um esportista que prefere lutarde uma distância distante. Tal boxeador é muito técnico, rapidamente e facilmente se move em seus pés. Se seu oponente tentar entrar em um clinch ou a uma curta distância, o outfitter sempre o rasgará e o atingirá com golpes, enquanto mantém a mão direita perto da cabeça. Exemplos vívidos - Wladimir Klitschko, Mohammed Ali.

Infajter é um lutador, lutando a curta distância. Esses pugilistas são muito agressivos e assertivos. Bata uma série de golpes no corpo e cabeça com uma distância muito curta. Na maioria dos casos, esses lutadores são subdimensionados.

Counterpuncher é um boxeador, contando com o fato de queo oponente cometerá um erro e será punido por isso. A principal tarefa do counterpuncher é usar o ataque do oponente para atingir seu objetivo. Este estilo exige que você tenha uma excelente reação, combinações elaboradas, reflexos claros, alta velocidade das mãos, técnica afiada. Exemplos: Chris Byrd, Floyd Mayweather Jr.

Slagger é um boxeador sedentário que prefereAtaques de arco como gancho ou uppercut. No entanto, ele próprio está inativo e não tem boa proteção. Esses lutadores sempre seguem em frente na expectativa de que serão capazes de mandar um adversário para o chão. Eles não têm o trabalho qualitativo dos pés, mas compensam completamente isso pela força do golpe.

Spoiler é um lutador que constantemente evita o combate diretoe trabalhando "segundo número". Freqüentemente os spoilers tendem a conquistar e podem até usar truques sujos. Muitas vezes ele procura não ganhar, mas expor o oponente ao ridículo. Além disso, o spoiler não permite revelar os pontos fortes do seu oponente. Surpreendentemente, essa tática permitiu que alguns lutadores se tornassem campeões mundiais. Exemplos: Ishe Smith, John Ruiz e Guillermo Rigondeaux.

Rescher é um homem que ataca agressivamente semquaisquer pensamentos e medos por si mesmos. No ataque, muitas vezes fica sem olhar, tem socos poderosos de ambas as mãos. Esforça-se para literalmente esmagar o inimigo, como se ele fosse apenas uma pêra para ele. É capaz de desorientar completamente o seu oponente no ataque.

Opções de proteção

Os principais elementos da tecnologia de proteção são:

• mergulho;
• declive;
• ficar de pé;
• tendo vencido;
• a sobreposição;
• bloqueio;
• conquistar;
• movendo-se nas pernas.

Separação de lutadores por peso

Qualquer federação moderna de boxe necessariamente realiza a graduação de boxeadores por peso. Quanto aos profissionais, eles são divididos em dezessete categorias, cuja lista se parece com:

• O peso mínimo é de 105 libras.
• O primeiro flyweight é de 108 libras.
• O mais fácil é o 112.
• O segundo flyweight é 115.
• O peso mais leve é ​​118.
• O segundo é o mais leve - 122.
• Peso Pena - 126.
• O segundo peso pena é 130.
• Peso leve - 135.
• Primeiro Welterweight - 140.
• Peso Meio Médio - 147.
• A primeira média é de 154.
• O peso médio é de 160.
• A segunda média é 168.
• Leve Heavyweight - 175.
• O primeiro pesado - 200.
• Peso Pesado - mais de 200 quilos.

Competições entre os fãs são realizadas em dezcategorias. Além disso, a pesagem é realizada imediatamente antes do torneio. O lutador também passa por um rigoroso exame médico. Dependendo do significado da competição, o atleta pode ser atribuído um rank (terceiro, segundo, primeiro) ou rank (candidato a mestre de esportes, mestre de esportes, mestre de esportes de classe internacional).

Funcionários

O boxe é um evento estritamente regulamentado. É obrigatório que as partidas de boxe estejam sempre presentes:

- árbitro controlando o curso da luta;

- pontos de contagem de juízes laterais;

- cronometrista;

- o segundo e seu assistente, que são chamados para fornecer o lutador com primeiros socorros nos intervalos entre as rodadas (os profissionais podem ter quatro segundos).